Le diastasis abdominal
à Montpellier

Comment savoir si l’on a un diastasis ?

Vous pouvez vérifier si vous avez un diastasis abdominal en effectuant un simple test à la maison. Voici comment procéder :

• Allongez-vous sur le dos, les genoux pliés et les pieds à plat sur le sol.
• Placez vos doigts à plat, légèrement en diagonale, sur votre ligne médiane abdominale, juste au-dessus de votre nombril.
• Soulevez légèrement votre tête et vos épaules du sol, en gardant vos muscles abdominaux détendus.
• Ressentez la région abdominale sous vos doigts. Si vous avez un diastasis, vous pourrez sentir un espace ou un écartement entre les muscles droits de l'abdomen.

Pour obtenir un diagnostic précis, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un physiothérapeute ou un chirurgien spécialisé dans les problèmes abdominaux. Ils pourront évaluer la gravité du diastasis et vous fournir des conseils personnalisés sur le traitement et les exercices appropriés pour votre situation spécifique.

Peut-on être opéré d’un diastasis avec une abdominoplastie ?

Oui, il est possible de combiner la réparation du diastasis abdominal avec une abdominoplastie. L'abdominoplastie, également connue sous le nom de plastie abdominale, est une intervention chirurgicale esthétique qui vise à remodeler et à raffermir la région abdominale.

Lors d'une abdominoplastie, le chirurgien peut non seulement retirer l'excès de peau et de tissu adipeux, mais également réparer le diastasis abdominal en resserrant les muscles abdominaux. Cela permet de restaurer la tonicité et la stabilité de la paroi abdominale.

Il est important de noter que la décision d'inclure une réparation du diastasis avec une abdominoplastie dépendra de votre évaluation individuelle et de la recommandation de votre chirurgien. Si vous avez un diastasis significatif associé à une distension cutanée et que vous souhaitez obtenir à la fois une amélioration esthétique et fonctionnelle de votre abdomen, une abdominoplastie combinée à une réparation du diastasis peut être envisagée.

Cependant, il est essentiel de discuter de vos objectifs, de vos attentes et de vos préoccupations avec votre chirurgien plastique lors de votre consultation préopératoire. Ils pourront vous fournir des informations détaillées sur les options de traitement, les risques potentiels et les résultats attendus en fonction de votre situation spécifique.

Une cure de diastasis est-elle douloureuse ?

La douleur associée à une cure de diastasis peut varier d'une personne à l'autre. Chaque individu a une tolérance à la douleur différente, et la perception de la douleur peut également dépendre de facteurs tels que la technique chirurgicale utilisée, l'étendue de la réparation du diastasis et la sensibilité individuelle.

Lors d'une cure de diastasis, une intervention chirurgicale est réalisée pour resserrer les muscles abdominaux écartés. L'anesthésie générale ou locale est généralement utilisée pour minimiser l'inconfort pendant l'opération elle-même. Après la chirurgie, il est normal de ressentir une certaine gêne, de la sensibilité et de la douleur dans la région abdominale.

Votre chirurgien vous prescrira des médicaments analgésiques pour contrôler la douleur post-opératoire. Il est important de suivre les instructions post-opératoires de votre chirurgien, y compris la prise régulière des médicaments prescrits, pour minimiser l'inconfort.

La période de récupération varie également en fonction de la complexité de la cure de diastasis et de la présence éventuelle d'autres procédures chirurgicales combinées. Il est courant de ressentir de la douleur et de l'inconfort pendant les premiers jours à semaines après l'opération. Au fil du temps, la douleur devrait diminuer progressivement à mesure que vous guérissez.

Il est important de communiquer ouvertement avec votre chirurgien plastique tout au long du processus afin qu'il puisse vous fournir des conseils appropriés pour gérer la douleur et vous assurer une récupération confortable.

Quand opérer un diastasis ?

La décision d'opérer un diastasis abdominal dépend de plusieurs facteurs, tels que la gravité du diastasis, les symptômes associés, les objectifs du patient et les recommandations du chirurgien. Voici quelques indications générales qui peuvent orienter la décision d'opérer un diastasis :

• Symptômes fonctionnels : Si le diastasis abdominal entraîne des symptômes fonctionnels tels que des douleurs lombaires, une instabilité du tronc, des problèmes de posture ou une altération de la fonction abdominale, une intervention chirurgicale peut être envisagée pour améliorer ces symptômes.
• Inefficacité des méthodes non chirurgicales : Si des méthodes non chirurgicales telles que l'exercice physique spécifique et la rééducation posturale n'ont pas donné les résultats souhaités et que le diastasis persiste, une intervention chirurgicale peut être envisagée.
• Déformation esthétique : Si le diastasis abdominal provoque une déformation visible de la paroi abdominale et que cela affecte la confiance en soi et le bien-être esthétique du patient, une chirurgie peut être considérée pour corriger cette déformation.

Il est important de consulter un chirurgien plastique spécialisé dans les problèmes abdominaux pour évaluer votre situation spécifique. Le chirurgien examinera l'étendue du diastasis, évaluera vos symptômes, discutera de vos attentes et vous fournira des recommandations personnalisées sur la meilleure approche de traitement, qu'il s'agisse d'une intervention chirurgicale ou d'autres options non chirurgicales.

Il est également essentiel de comprendre les risques, les avantages, les exigences de récupération et les résultats attendus de la procédure chirurgicale avant de prendre une décision éclairée. Votre chirurgien pourra vous guider tout au long du processus de prise de décision et répondre à toutes vos questions et préoccupations

Peut-on récidiver après avoir traité chirurgicalement un diastasis ?

Il est possible de développer un diastasis abdominal

 après avoir été traité chirurgicalement, bien que cela soit relativement rare. La récidive du diastasis peut survenir pour plusieurs raisons, notamment :

• Facteurs de risque persistants : Certains facteurs de risque, tels que la grossesse ultérieure, la prise de poids importante ou certaines activités physiques intenses, peuvent contribuer à la réapparition d'un diastasis après une intervention chirurgicale.
• Mauvaise technique chirurgicale : Une technique chirurgicale inappropriée ou une réparation insuffisante du diastasis peut conduire à une récidive.
• Faible tonus musculaire : Un affaiblissement général des muscles abdominaux et un manque de renforcement adéquat peuvent contribuer à la réapparition d'un diastasis.

Pour minimiser le risque de récidive après une intervention chirurgicale, il est important de suivre les recommandations post-opératoires de votre chirurgien, notamment en ce qui concerne les soins post-opératoires, la reprise de l'activité physique et le renforcement musculaire approprié.

Il est également essentiel de maintenir un mode de vie sain, y compris une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, pour soutenir la santé globale des muscles abdominaux et réduire les facteurs de risque de récidive.

Discutez avec votre chirurgien des mesures préventives spécifiques que vous pouvez prendre pour minimiser le risque de récidive du diastasis abdominal après une intervention chirurgicale.

Le résultat chirurgical d’un diastasis peut-il dégrader après une grossesse ?

Oui, il est possible que le résultat chirurgical d'un diastasis abdominal se détériore après une grossesse. La grossesse peut entraîner une distension et une séparation des muscles abdominaux, même après une réparation chirurgicale antérieure.

Les changements physiologiques pendant la grossesse, tels que la croissance de l'utérus, la prise de poids et les hormones, peuvent exercer une pression sur les muscles abdominaux réparés, ce qui peut entraîner une récidive ou un écartement supplémentaire des muscles.

Il est important de noter que chaque cas est unique, et l'ampleur de la dégradation post-grossesse peut varier d'une personne à l'autre. Certains facteurs qui peuvent influencer le résultat incluent la taille de l'utérus pendant la grossesse, la prise de poids, la génétique, ainsi que la façon dont les muscles abdominaux cicatrisent et récupèrent après la réparation chirurgicale.

Si vous envisagez une grossesse ultérieure après avoir subi une réparation chirurgicale du diastasis, il est recommandé d'en discuter avec votre chirurgien plastique. Ils pourront vous fournir des informations spécifiques à votre cas, évaluer la situation et vous donner des conseils appropriés.

Après une grossesse, il peut être nécessaire de consulter à nouveau votre chirurgien plastique pour évaluer l'état de votre abdomen et discuter de toute mesure corrective éventuelle. Il existe également des exercices spécifiques de renforcement des muscles abdominaux, tels que les exercices de rééducation post-partum, qui peuvent aider à restaurer la force et la tonicité des muscles après une grossesse.